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Pour améliorer l'efficacité de vos équipes, en leur donnant les moyens de gérer leur stress !

Pourquoi un atelier gestion du stress ?
Certains de vos collaborateurs sont quotidiennement soumis à des situations de stress qui affectent principalement :

» leur capacité décisionnel,
» la qualité de leur relationnel,
» leur état moral et physique.

Avec CultureZen, vos salariés apprennent à gérer leur stress de façon autonome !

Contenu de la formation
» Apprendre à mieux gérer ses émotions face à une situation stressante pour éviter une dégradation de son relationnel.

» Connaître les techniques de relaxation "minute" pour réduire efficacement son stress au bureau.

Organisation de l'atelier
Durée : 3 Heures
Nombres de participants : 15 personnes max. par session
Lieu : en entreprise et sur les lieux de séminaires (en région parisienne)

Intervenants
Un psychologue et un relaxologue, spécialistes de la gestion du stress en entreprise, et de l'animation de groupes.

En savoir plus

Conseil & Audit :
» Vous accompagner dans la réduction du stress dans votre entreprise

Dossier :
» Tout savoir sur le stress

   
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